Женьшень

Женьшень (латинское название панакс) – многолетнее растение семейства Аралиевых рода Панакс, обладающее огромным количеством целебных свойств, за которые в народе его называют даром бессмертия, солью земли, чудом мира, зерном земли, божественной травой, корнем жизни.

Химический состав

Согласно многим источникам, женьшень использовался в качестве целебного средства более 300 лет назад. Видов этого растения насчитывается 11, но в лечебных целях чаще всего применяется женьшень азиатский (растет в Китае, Японии и Корее) – его экстракт является компонентом различных препаратов традиционной медицины. Огромную ценность представляет и женьшень обыкновенный, но на сегодняшний день он не используется, поскольку занесен в Красную книгу.

В составе женьшеня были обнаружены:

• Тритерпеновые сапонины;
• Дубильные вещества;
• Глюкозиды: панаксин, панаксозиды, панаквиллон;
• Пектиновые вещества;
• Эфирные масла;
• Полисахариды;
• Полиацетилены;
• Пептиды;
• Смолы;
• Алкалоиды;
• Кислоты: фолиевая, никотиновая, пантотеновая;
• Витамины группы B;
• Витамины C, E;
• Металлический германий;
• Марганец;
• Цинк;
• Калий;
• Титан;
• Железо;
• Натрий;
• Сера;
• Магний;
• Фосфор;
• Крахмал;
• Биотин;
• Стронций;
• Фитостерин;
• Кобальт.

Полезные свойства

Женьшень оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие. Он улучшает аппетит, сон, общее самочувствие, память и умственную деятельность.

Корень жизни является природным адаптогеном. Поэтому люди, которые его применяют, лучше адаптируются к всевозможным неблагоприятным условиям среды, включая жару, холод, физические нагрузки и различные инфекции. Это свойство женьшеня обусловлено входящими в его химический состав биологически активными веществами, которые оказывают возбуждающее действие на кору головного мозга и подкорковые образования. Растение усиливает обмен веществ, снимает усталость, повышает сопротивляемость организма заболеваниям, помогает восстановить силы и работоспособность после физических и умственных нагрузок, хирургических операций и перенесенных тяжелых болезней. Женьшень оказывает благотворное влияние на психоэмоциональное состояние и нервную систему человека, способствует борьбе со стрессом, нервозами, хронической усталостью, депрессией, апатией.

Доказано, что даже однократное применение корня жизни повышает работоспособность и выносливость. Согласно исследованиям, проведенным на спортсменах, после разового приема препарата женьшеня результаты улучшались до 50%. В соответствии с теми же исследованиям, длительное применение растения помогает повысить мышечную выносливость более чем в 1,5 раза. И что очень важно, панакс не является допингом, потому как не вызывает возбуждения и истощения, не разрушает естественные силы организма.

Также женьшень повышает устойчивость лучевым воздействиям, увеличивает газообмен, обостряет функцию зрения, стимулирует эндокринную систему и даже улучшает деятельность половых желез. Благодаря последнему свойству корень этого растения включают в состав различных препаратов, применяемых при половой дисфункции и бесплодии, которое обусловлено астенозооспермией (сниженной подвижностью сперматозоидов).

Женьшень оказывает благоприятное действие на сердце и сосуды. Он регулирует артериальное давление, т.е. повышенное снижает, а пониженное повышает (для этого используются водные и спиртовые экстракты соответственно), а также урежает сердечный ритм, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, снижает уровень холестерина в крови.

Видео: женьшень польза и противопоказания

Женьшень нормализует работу кишечника, оказывает обезболивающее действие при хронических гастритах, значительно облегчает состояние пациентов при болезни Боткина, помогает восстановить функции печени.

Кроме того, панакс повышает устойчивость к гипоксии, улучшает кровоснабжение организма, оказывает положительное воздействие на систему кроветворения.

Божественная трава применяется и в онкологии. Доказано, что корень помогает предотвратить рецидив болезни, притормаживает рост опухолей, а иногда способствует обратному перерождению злокачественных клеток в здоровые. Женьшень рекомендуют применять при гамма-облучении, т.к. он нормализует содержание гемоглобина, ретикулоцитов, лейкоцитов и эритроцитов, замедляет потерю массы тела, повышает выживаемость онкологических больных. Настои и отвары из корня можно принимать для профилактики рака, особенно людям, которые находятся в группе риска.

Женьшень замедляет процессы старения, благотворно влияет на состояние кожи и волос, поэтому часто используется и в косметологии.

Показания к применению

• Атеросклероз;
• Пороки сердца;
• Сахарный диабет
• Болезни ЖКТ;
• Ревматизм;
• Артрит;
• Гипотония;
• Гипертония
• Аритмии;
• Малокровие;
• Истощение;
• Повышенные нагрузки;
• Мышечные боли и судороги;
• Головные боли, головокружение;
• Бронхит;
• Ранние стадии туберкулеза;
• Грипп;
• Простудные болезни;
• Эндокринные заболевания;
• Половое бессилие;
• Ослабление зрения;
• Некоторые психические и нервные заболевания функционального характера (включая неврозы, неврастению, депрессию и психастению);
• Стрессы;
• Онкологические болезни.

Это лишь основные показания, на самом деле сфера применения женьшеня еще больше.

Противопоказания

Препараты на основе женьшеня противопоказаны:

• Беременным женщинам;
• В период кормления ребенка грудью;
• В сильную жару;
• Детям до 12 лет;
• Одновременно с другими стимуляторами;
• При судорогах, эпилепсии и сильной возбудимости;
• При обострении воспалительных процессов

В период применения женьшеня рекомендуется ограничить употребление кофе и крепкого чая.

Домашние лекарства из женьшеня

Спиртовая настойка женьшеня: 50 г сырых или 15 г сухих измельченных корней залить 0,5 л водки, в течение 2 недель настоять в темном месте. Процедить и принимать по 1 ч.л. за 20 минут до каждого приема пищи курсами по 10-30 дней.

Китайский рецепт настойки: корень весом примерно 50 г опустить в емкость, залить 500 г водки. На следующий день подогреть жидкость до 50 С, помешивая, и поместить на 1 неделю в теплое место. Пить по 1 рюмочке перед едой трижды в сутки. Когда в емкости останется примерно двадцатая часть от первоначального объема настойки, долить еще 0,5 литра водки и повторить приготовление. Так можно сделать 2-3 раза, затем уже потребуется свежий корень.

Водный отвар: 2-3 ст. л. измельченного корня залить стаканом холодной воды, 3-5 минут прокипятить на слабом огне, остудить и процедить.

Видео: ЖЕНЬШЕНЬ ПОЛЬЗА И ВРЕД | корень женьшеня польза, чем полезен женьшень?

Чай из женьшеня: измельченный в порошок сухой корень залить кипятком в соотношении 1:10, на протяжении 10 минут настоять и процедить. Пить по 1 ст.л. трижды в сутки за 20 минут до еды.

Экстракт женьшеня: 100 г корней растения пропустить через мясорубку, смешать с 900 г разогретого меда. Оставить на 3-4 недели настаиваться (периодически смесь рекомендуется размешивать деревянной ложкой). Принимать по 1/2 ч.л. утром натощак за 30 минут до еды. Курс – 2-3 месяца.

В небольших количествах экстракт женьшеня можно добавлять в бальзамы для волос, маски и кремы для лица. Настойка растения поможет от выпадения волос: для этого 2-3 раза в неделю ее рекомендуется втирать в корни волос. Для улучшения состояния кожи тела немножечко настоя можно добавлять прямо в ванну.