Мастопатия: антиоксиданты на страже женского здоровья
Видео: * Мастопатия. Уплотнения груди. О.Бутакова.
80% женщин хотя бы раз в жизни жаловались на дискомфортные ощущения в груди, уплотнения и нагрубания. Это симптомы мастопатии.
Мастопатия характеризуется изменением соотношения между железистой и соединительнотканной тканями молочных желез. Это может привести к образованию кист (кистозная мастопатия), уплотнению железы (фиброзная мастопатия), или сочетанию этих процессов (фиброзно-кистозная мастопатия).
Наиболее распространено это заболевание у женщин детородного возраста – от 25 до 45 лет, но в последние годы мастопатия очень «помолодела» – все чаще этот диагноз слышат совсем молодые девушки.
При мастопатии грудь может увеличиваться, в тканях молочных желез образуются кисты и узелки разных размеров и форм с нечеткими контурами. Заболевание может длительное время оставаться незамеченным, но со временем оно проявляется ноющей тупой болью в груди, тянущим ощущением, которое усиливается перед менструацией. У каждой десятой пациентки увеличиваются подмышечные лимфоузлы. В запущенных формах боли отдают в плечо, лопатку или руку. Тогда любое прикосновение к груди вызывает боль.
Хотя фиброзно-кистозная мастопатия является доброкачественным явлением, в некоторых случаях она может быть промежуточным этапом в формировании злокачественной опухоли. Поэтому легкомысленно относиться к мастопатии и игнорировать симптомы этой болезни ни в коем случае не стоит.
Диагностировать болезнь женщина может сама. Надо периодически прощупывать грудь пальцами. Если есть уплотнения, похожие на горошину, вишню или сливу, следует немедленно обратиться к врачу и пройти УЗИ и маммографию. Своевременная диагностика и грамотная профилактика мастопатии дают возможность предупредить заболевание или излечить его на ранних стадиях.
Почему развивается мастопатия? Причины и провоцирующие факторы
Мастопатия возникает из-за гормонального дисбаланса в организме (избытка эстрогенов и пролактина). Среди причин мастопатии и нарушений, провоцирующих гормональный дисбаланс, можно выделить:
Видео: ОЛЬГА БУТАКОВА
- Хронический стресс.
- Эндокринные заболевания.
- Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
- Воспалительные заболевания органов малого таза, состояние которых неразрывно связано с состоянием молочных желез.
- Наследственность. Вероятность возникновения мастопатии возрастает у женщин, имеющих кровных родственниц, страдающих от патологий молочных желез.
Говоря о причинах мастопатии, многие исследователи отмечают ведущую роль свободных радикалов в развитии как кистозно-фиброзных образований, так и рака груди.
Повышенное количество свободных радикалов образуется в результате многих перечисленных выше факторов: воспалительные процессы, курение, неправильное питание, гормональные нарушения, загрязненный воздух, вдыхание автомобильных выхлопов, контакт с химикатами и пестицидами, воздействие электромагнитных излучений и т.д.
Чем же опасны свободные радикалы? Свободные радикалы – это сверхактивные молекулы. При столкновении с обычными веществами, из которых состоят клетки внутренних органов (белками, липидами, аминокислотами и т.д.), свободные радикалы разрушают их, превращая в такие же свободные радикалы. И этот процесс нарастает лавинообразно. В конце концов повреждений у каждой клетки становится много, она не может выполнять свои обычные функции и в результате этого нарушается работа всего органа. В частности, избыток свободных радикалов вызывает перерождение ткани молочных желез в фиброзную ткань.
В организме каждого человека существует собственная система защиты от свободных радикалов –она называется антиоксидантной. Антиоксиданты — это соединения, которые вступают во взаимодействие со свободными радикалами и нейтрализуют их, превращая в малоактивные молекулы. Таким образом, антиоксиданты защищают клетки от разрушения. Однако при воздействии неблагоприятных факторов количество свободных радикалов может возрастать сверх меры, и организм не в состоянии самостоятельно с ними справиться. И тогда необходимо помогать ему, принимая антиоксиданты.
Чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию?
Какое средство от мастопатии будет назначено, зависит от вида мастопатии и многих других факторов. Каждый случай требует индивидуального подхода и схемы лечения. Женщине могут назначить курс гормональных препаратов, физиотерапию, витамины, при мастопатии иногда может быть показано хирургическое вмешательство.
Гормональная терапия не является оптимальным решением проблемы, поскольку побочные эффекты длительного приема гормональных препаратов от мастопатии могут вызвать более серьезные проблемы, чем гормональный дисбаланс.
Часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты от мастопатии. Они применяются для снятия болевых ощущений и средства для улучшения кровообращения с целью уменьшить локальный отек молочной железы.
В зависимости от психологического состояния могут быть рекомендованы успокоительные средства от мастопатии.
Видео: "Хронолонг" - продли время! Косметическая линия "Хронолонг. Антиоксиданты: тройная защита".
Интернет также пестрит советами о том, как избавится от уплотнений в груди, применяя народные средства от мастопатии. Однако эффективность народных средств от мастопатии официальной медициной пока не доказана.
Многие врачи рекомендуют начинать лечение с коррекции диеты. По некоторым данным, повышенный риск развития мастопатии связан с употреблением метилксантинов - кофеина, теофилина, теобромина (содержатся в кофе, чае, какао, кофеинсодержащих напитках). Рекомендуется максимально ограничить потребление продуктов с метилксантинами. Кроме того, при мастопатии рекомендуется есть продукты, богатые клетчаткой, выпивать не менее 1,5-2 литров жидкости и полностью исключить алкоголь.
Антиоксиданты при мастопатии
Как уже упоминалось выше, мастопатия связана с избыточным образованием в организме свободных радикалов. Поэтому в комплексную терапию мастопатии дополнительно включают антиоксиданты. При мастопатии они помогают нейтрализовать разрушительное действие свободных радикалов на клетки молочных желез.
В состав антиоксидантного комплекса «Синергин» входит 6 мощных природных антиоксидантов: витамины С (аскорбиновая кислота) и Е (токоферол), каротиноиды ликопин и бета-каротин (провитамин А), рутин и коэнзим Q10 (убихинон).
Все эти антиоксиданты противостоят агрессивным свободным радикалам, останавливая цепную реакцию разрушения клеток. Также антиоксиданты способны расщеплять поврежденные участки молекул, заменяя старые элементы новыми. Наиболее эффективно антиоксиданты при мастопатии проявляют себя при совместном применении.
Кроме этого, каждый из компонентов «Синергина» выполняет в женском организме определенные функции.
Антиоксидант токоферол (витамин Е) при мастопатии помогает нормализовать гормональный баланс, выравнивая соотношение между прогестероном и эстрогенами. Он принимает участие в работе иммунной системы.
Особую роль в профилактике мастопатии играет каротиноид ликопин. Он защищает клетки молочных желез от повреждения свободными радикалами, уменьшает воспалительные процессы.
Видео: Миома матки. Мастопатия (акушер-гинеколог Нижегородцев О.В.)
Еще один мощный антиоксидант из группы каротиноидов - бета-каротин (провитамин А). Бета-каротин является природным регулятором эстрогенов. Он предупреждает разрастание эпителиальной ткани и стромы молочной железы и приводит к уменьшению таких проявлений мастопатии, как нагрубание желез и болезненность. Бета-каротин предотвращает закупорку межклеточных протоков молочных желез, устраняя, таким образом, предпосылки для развития кист. Также бета-каротин улучшает иммунитет, увеличивает стрессоустойчивость организма, снижает риск развития воспалительных заболеваний.
Рутин (или витамин Р) улучшает состояние кровеносных сосудов, нормализует артериальное давление и сердечный ритм. Также рутин способствует улучшению микроциркуляции, предупреждая застойные процессы и снижая риск развития фиброзно-кистозных образований.
Уникальный липофильный антиоксидант коэнзим Q10 (убихинон) необходим клеткам для образования энергии. Дефицит коэнзима Q10 связан с повышенным риском развития фиброзно-кистозной мастопатии и других заболеваний молочных желез. Также Q10 укрепляет иммунитет, способствует замедлению процессов старения, эффективен при астеническом синдроме и синдроме хронической усталости.
Витамин С укрепляет иммунитет, сдерживает разрастание тканей молочных желез, снижает риск развития злокачественных образований.
«Синергин» действует на одну из причин развития мастопатии – избыток свободных радикалов, тем самым предотвращая ее развитие. Профилактический прием Синергина способствует улучшению микроциркуляции в сосудах молочных желез, укреплению иммунитета, снижению риска развития мастопатии и других изменений, вызванных свободными радикалами.
«Синергин» сочетается с другими препаратами от мастопатии.
Дозировка препарата – 2 капсулы в день в течение одного месяца.
Кроме того, не забывайте, что профилактика мастопатии – в первую очередь зависит от самой женщины. Постарайтесь исключить факторы, которые провоцируют развитие мастопатии. Поговорите с мамой, тетями, бабушкой и другими родственницами, выясните, были ли у них симптомы мастопатии, чтобы определить генетическую предрасположенность к этому заболеванию. Жительницы городов должны принять во внимание, что автомобильные выхлопы, источники электромагнитных излучений, загрязненный воздух вызывают повышенное образование свободных радикалов и повышают риск мастопатии, поэтому прием антиоксидантов в этом случае входит в обязательные меры профилактики. Постарайтесь хотя бы раз в полгода проводить самообследование грудных желез, чтобы вовремя выявить уплотнения и другие признаки мастопатии.
