Обертывание
Обертывание – способ воздействия на организм и кожные покровы при помощи биологически активных компонентов, входящих в состав глины, лечебной грязи, водорослей. В отзывах об обертывании говорится, что в результате данной процедуры удаляются излишки жира, жидкости и других продуктов метаболизма, которые накопились в подкожном слое. Данная процедура тонизирует, увлажняет и подтягивает кожу, улучшает кровообращение и тонус сосудов, облегчает суставные и мышечные боли. По механизму воздействия обертывания бывают горячими, холодными и нейтральными.
Видео: Готовимся к лету: медово-горчичное обертывание [Шпильки | Женский журнал]
Порядок проведения обертывания
Перед обертыванием следует очистить обрабатываемый участок тела с помощью косметических скрабов. Процедура пилинга помогает удалить отмершие клетки, максимально раскрыть поры и улучшить подкожное кровообращение. После очищения на обрабатываемые участки кожи наносятся специальные средства для обертывания. После процедуры на кожу наносится увлажняющий крем.
Видео: Мои Любимые РЕЦЕПТЫ ОБЕРТЫВАНИЯ от Целлюлита!
В процессе процедуры обертывания происходит адсорбция продуктов метаболизма и жидкости из организма, а затем уплотнение (сжатие) тканей. На этапе уплотнения, сжатия тканей происходит уменьшение объемов тела. На этом этапе клетки тела плотнее прижимаются друг к другу, а из пространства между клетками удаляются продукты обмена и излишки воды.
Показания и противопоказания для обертывания
Процедуры рекомендуется проводить при выраженном целлюлите (антицеллюлитные обертывания), при ожирении, сниженном тонусе кожи, стрессе, боли в мышцах, отечности тканей.
От обертываний лучше отказаться при беременности, лихорадке, при варикозном расширении вен и тромбофлебите, сахарном диабете в стадии декомпенсации. Не следует проводить процедуры при гиперчувствительности кожи, при наличии хронических заболеваний в стадии обострения. Горячие обертывания противопоказаны при заболеваниях почек, при дерматитах, ранках на коже, гинекологических заболеваниях.
Активные компоненты для домашних обертываний для похудения
Во многих отзывах об обертывании говорится, что результат процедуры преимущественно зависит от активных компонентов в составе обертывания. Самыми распространенными средствами для домашнего обертывания для похудения считаются грязь Мертвого моря или голубая глина, мед, кофейные зерна, зеленый чай.
Очень популярны обертывания для похудения на основе водорослей (ламинарии, спирулины, фукуса). Такая процедура избавит от излишков жира и от дряблости кожи. Масляные обертывания - еще один популярный вид домашнего обертывания для похудения. В основном используют оливковое или льняное масло.
Для антицеллюлитного обертывания обычно используют эфирные масла кипариса, грейпфрута, душицы, лаванды, лимона, апельсина, можжевельника.
Видео: ОБЁРТЫВАНИЕ ДОМА! + 3 Рецепта
В составе холодных антицеллюлитных обертываний обычно присутствуют экстракт конского каштана и плюща, масло мяты, лемонграсса и ментол.
Менее распространенными являются уксусное, шоколадное обертывания.
Медовые обертывания
Медовое обертывание заметно уменьшает жировые отложения, восстанавливает четкие контуры тела. Процедуры медового обертывания возвращают коже здоровый оттенок и упругость. Высокие регенерирующие свойства меда обеспечивают ускорение обновления клеток кожи и восстановление ее поврежденных участков. При интенсивном и регулярном применении данной процедуры возможно заметное уменьшение рубцов и растяжек.
Такие процедуры также способствует глубокому очищению клеток кожи, выведению шлаков и токсинов из организма. Домашнее обертывание медом отлично снимает раздражение кожи и усталость, а также оказывает противовоспалительное действие, повышая защитные силы организма.
Мед активизирует пользу других компонентов в составе обертывания – шоколада, кофе, масел, экстрактов трав.
Видео: Помогает ли обертывание пищевой пленкой похудеть
Для выполнения данного вида обертывания на сухое чистое тело наносят медовую смесь или чистый мед и обворачивают пленкой в направлении снизу вверх. Затем дополнительно утепляют обработанный участок кожи. По окончании процедуры остатки меда тщательно смывают водой.
Лучше всего сочетать медовые обертывания с массажем, поскольку массаж после обертывания улучшает метаболизм, а также способствует незначительному похудению.
