Педикюр
Видео: Классический педикюр: подготовка, осмотр стопы, длинна и форма (Часть 1/3)/ Classic pedicure
Педикюр – это целый комплекс процедур по уходу за ногтями и кожей стоп. Педикюр включает в себя:
- Удаление кутикулы;
- Обработку и предупреждение вросших ногтей;
- Придание формы ногтям;
- Окрашивание ногтей;
- Удаление мозолей;
- Отшелушивание верхних слоев ороговевшей кожи;
- Массаж ступней;
- Питательные, смягчающие и увлажняющие маски для кожи ступней.
Педикюр не только придает ногам красивый и ухоженный вид. Если сочетать его с такими процедурами, как парафинотерапия, глинолечение, рефлексомассаж, то можно добиться отчетливого лечебного эффекта, улучшения самочувствия и настроения. По отзывам педикюр всегда будет красивым, если обновлять его не реже 2 – 3 раз в месяц.
Педикюр в салоне красоты
В условиях косметического салона довольно часто специалисты предлагают проведение аппаратного педикюра. Другое его название – медицинский педикюр. Это одновременно и оздоровительная, и гигиеническая процедура для кожи стоп и пальцев, ногтей на ногах.
Методика медицинского педикюра исключает контакт кожи стоп с водой, поэтому сводит риск заражения грибком стоп к нулю. На кожу наносится медицинский дезинфектор, а затем специальное размягчающее средство, которое действует только на отмерший эпителий рогового слоя. Благодаря этому происходит удаление слоя отмерших тканей, без затрагивания живых клеток эпидермиса. Аппаратный педикюр проводится с применением различных индивидуальных шлифовальных насадок, исключающих возможность порезов и ранок. Косметика, используемая при аппаратном медицинском педикюре, содержит противогрибковые средства, благодаря чему достигается дополнительный лечебный эффект.
Именно аппаратный педикюр рекомендуют при сахарном диабете и артритах суставов стоп. Параллельно проводится массаж пальцев, стоп и лодыжек, что уменьшает ощущение тяжести в ногах и их отечность.
Такой педикюр по отзывам помогает предупредить врастание ногтей. С его помощью можно избавиться от трещин на пятках, мозолей и натоптышей, в том числе и в труднодоступных местах.
Еще одна разновидность педикюра в салоне – спа-педикюр. Он включает ряд процедур по уходу за кожей стоп и ногтями:
- Увлажнение;
- Очищение;
- Размягчение;
- Массаж, в том числе с ароматическими маслами;
- Маски и скрабы;
- Бережное отшелушивание.
Такой педикюр занимает довольно много времени, но это компенсируется более продолжительным эффектом и массой приятных ощущений от проведения процедур.
Педикюр в домашних условиях
Очень многие люди предпочитают делать педикюр в домашних условиях. Причин этому может быть много – нехватка времени или средств, удаленность салона и другие. Чтобы сделать качественный педикюр в домашних условиях, нужно соблюдать определенную последовательность и правила проведения манипуляций.
Видео: Combined pedicure, jacket on nails / How to make a neat pedicure
Сначала следует подготовить кожу ног для проведения педикюра. Для этого в тазик с горячей водой насыпают натертое на терке туалетное мыло или же добавляют гель для душа, жидкое мыло. Помогают смягчить кожу ступней добавленные в небольшом количестве сода пищевая, нашатырный спирт или морская соль.
Можно также добавить в воду натуральное оливковое масло, лимонный сок, настой хвои или лечебных трав. Важно, чтобы кожа и ногти хорошо распарилась, поэтому периодически (по мере остывания) следует подливать в тазик горячую воду.
Видео: Педикюр в домашних условиях. Как делать педикюр самостоятельно?
В среднем может понадобиться около 30 минут для качественного распаривания, это время колеблется от выраженности гиперкератоза стоп. Определить, что кожа готова к дальнейшим манипуляциям по проведению педикюра, можно по цвету кожи – она становится нежно розовой и мягкой на ощупь. Распаренным ногтям легче придать желаемую форму.
Далее специалисты рекомендуют потереть пятки мелкозернистой пемзой или специальным пилингом для стоп. Это поможет освободиться от ороговевших слоев эпидермиса. Пилингом для проведения педикюра в домашних условиях могут стать манная крупа с оливковым маслом, кофейная гуща или морская соль. После такой шлифовки следует ополоснуть стопы водой, и спустя 20 минут приступить непосредственно к педикюру.
Чтобы ногти свободно «дышали», лопаточкой отодвигают кутикулу у их основания. Кутикула – это валик из молодой и тонкой кожи, которая иногда может доходить до середины ногтя, и это портит внешний вид. Если сразу после распаривающей ванночки ее мягко отодвинуть, то в последующем она будет расти медленнее. Обрезать кутикулу вокруг ногтя в домашних условиях довольно опасно – это может привести к воспалению вокруг ногтя.
Далее ножницами обрезают ногти, придав им желаемую форму. Важное правило педикюра – ногти на ногах следует обрезать только по прямой линии. Это предупредит врастание края ногтя в кожу вокруг него, и избавит от многих неприятных ощущений.
Видео: Педикюр Классический Обрезной. Обучение Видео Уроки - GRAND NAIL
Уголки подрезанных ногтей подравнивают пилкой. Ногти обязательно должны доходить до края пальца, чтобы защищать его от соприкосновения с обувью, поэтому не стоит обрезать их очень коротко.
Заключительным этапом педикюра является нанесение лака на ногти. Чтобы сделать это аккуратно и не испачкать кожу вокруг пальцев, между ними втыкают кусочки поролона или специальные прокладки для пальцев. По отзывам педикюр держится гораздо дольше, если лак наносить в три слоя. Последовательность нанесения такова: сначала целебная база, потом декоративный цветной лак, а уже поверх него закрепитель.
Правильно сделанный педикюр – не только украшение стоп, но и основа для их здоровья и хорошего самочувствия.
