Есть ли способы надежные бросить пить
Если человек, страдающий алкогольной зависимостью, задает себе вопрос «Есть ли способы надежные бросить пить?», значит, львиная доля успеха на старте ему уже обеспечена. Осознание своей болезни, зависимости или каких-либо недостатков вообще не только заставляет обратиться за помощью, но и принять соответствующие меры, подкрепленные верой в себя и в лучшее будущее.
Обычно под наркотиками мы понимаем героин и гашиш, но такие виды не так распространены как алкоголь и табак. Если табак уже давно признан привычкой, которая становится зависимостью с первой сигареты, то с алкоголем дела обстоят иначе. Эпизодичное употребление напитков с градусом нельзя назвать стопроцентно губительным, поскольку, например, 50 грамм водки или коньяка улучшают аппетит и согревают, что иногда помогает избежать простудных заболеваний в холодную пору. Также всем известно, что натуральное пиво и вино содержат множество полезных для организма веществ. В таких странах, как Германия, Италия и Франция эти напитки входят в ежедневных рацион многих людей. Но 100-200 грамм вина или пива хорошего качества в день – это максимум, который для многих наших сограждан является только началом вечера или даже дня. Итак, есть смысл забить тревогу и найти наиболее подходящий способ избавиться от пагубной зависимости, если вы:
- испытываете потребность в алкоголе чаще, чем 1-2 раза в месяц;
- для расслабления, раскрепощения и улучшения настроения вам необходима только «доза»;
- нужный эффект приносят только большие дозы напитков;
- под влиянием алкоголя возникают провалы в памяти.
Ну и, разумеется, еще один повод задуматься, если из-за чрезмерного употребления у вас возникают проблемы на работе и/или в семье.
Видео: Как бросить пить? Моя история. Советы (Мысли вслух #3)
Самые эффективные способы распрощаться с алкоголизмом
Универсального способа избавиться от алкогольной зависимости не существует, и даже профессиональные клиники не гарантируют (негласно) стопроцентной результат. Тем не менее, следующие варианты могут вам помочь:
- Просмотр специальных видео роликов, которые доступны каждому человеку бесплатно. Суть сюжетов состоит в том, чтобы показать истинное воздействие алкоголя на организм человека, изменения в органах, а также последствия. В фильмах можно узнать и о том, как действуют корпорации, производящие крепкие напитки, и каким образом вырождается сильнейшая в мире нация. В данном случае авторы роликов используют шоковую терапию, и после просмотра человек может оказаться под таким впечатлением, что бросит пить раз и навсегда;
- Чтение литературы, направленной на избавление от зависимости по методу НЛП (нейролингвистическое программирование). И зарубежные, и отечественные авторы предлагают свои работы современным читателям. Стоит отметить, что эффект от прочтения иногда даже сильнее, чем от просмотра фильмов, снятых на основе книг. В изданиях шоковая терапия не используется, зато при незначительных объемах материалов по полочкам раскладываются уловки зависимости, секреты подсознания, простые шаги к новой жизни и описания явных преимуществ трезвого образа жизни;
- Употребление специального травяного сбора против алкогольной зависимости, который помогает восстановить нарушенный обмен веществ и справиться с физической тягой. Этот способ приносит отличные плоды в том случае, если у человека сильная воля и желание изменить свою жизнь к лучшему.
Какие способы неэффективны
Вполне естественно, при наличии такой проблемы, как алкоголизм собственный или у близкого человека, возникает желание попробовать все, что предлагают СМИ и интернет. Именно во всемирной сети часто зарабатывают на человеческих бедах мошенники, предлагающие всевозможные пилюли и методики, до конца не изученные и не проверенные. В лучшем случае с человеком не произойдет никаких изменений, а в худшем – могут развиться нервно-психические расстройства, различные заболевания, депрессии и даже произойти суицид.
Видео: Проверь, есть ли у тебя алкогольная зависимость?
Есть ли способы надежные бросить пить? Конечно есть, и о кодировании и медикаментозном лечении здесь речь не идет ввиду низкой эффективности. На самом деле кодирование может быть даже опасным, потому что воздействует на психику человека. Что касается медикаментов, то сложно доказать, каким образом они избавляют от желания выпить. Более того, они даже не способны компенсировать последствия долгосрочной алкогольной зависимости.
Видео: Как бросить курить ? Как бросить пить ? Наши слабости...| Денис Минин | Общее Дело | Бесплатно |
Почему стоит бросить пить
Несмотря на то, что процесс отвыкания от алкоголя может быть сложным, преимущества трезвой жизни невозможно оспорить. Итак, если вы бросите пить, то вас ожидают следующие позитивные перемены:
- Окружающие люди будут вас уважать и ставить вас в пример своим близким и знакомым, тем самым повышая ваше самоуважение и уверенность в себе;
- Ощущение свободы от алкогольного рабства станет ни с чем несравнимым счастьем и наслаждением;
- Со временем нормализуется работа всех органов и систем организма, что благоприятно отразиться и на внешнем виде, и на самочувствии;
- Вы сможете создать благополучную семью, зачать и родить здоровое потомство, наладить отношения с близкими;
- Снизится вероятность цирроза печени, онкологических заболеваний, сердечнососудистых болезней и многих других;
- Деньги, сэкономленные на алкогольных напитках, можно с радостью потратить не только на бытовую технику или необходимые вещи, но и даже на поездку за границу;
- Улучшится состояние кожи, волос и ногтей, что позволит обратить время вспять и еще долгие годы наслаждаться молодостью;
- Трезвая жизнь позволит сконцентрироваться на своих желаниях и целях, добиться успеха в карьере, заработать деньги на покупку всего того, что нужно человеку для полноценной жизни;
- Изменить жизнь близких вам людей в лучшую сторону и продлить свою на много лет.
