Специальные подушки для беременных

Для полноценного сна и комфорта во время лежания в период беременности специальная подушка просто необходима. Она поможет поддержать живот, а также снять напряжение с ног и спины.

Видео: БИО ПОДУШКА для беременных! Нужна или нет? - Ira loves life

Какой же должна быть специальная подушка для беременной? Во-первых, не сильно жесткой, податливой, чтобы ее было как подстроить под изгибы тела. Во-вторых, она должна содержать наполнитель – холлофайбер. Его уникальность состоит в расположении волокон, к тому же он хорошо стирается. В-третьих, на подушке должна быть наволочка из натурального хлопка, которая будет сниматься.

Многие женщины любят спать на животе, тогда как во время беременности принять такую позу просто не реально. Спать на спине допустимо, но не удобно, появляются боли в спине, затрудняется дыхание. Подложив специальную подушку в область шеи или головы, значительно снимается нагрузка с области спины.

Видео: Подушка для БЕРЕМЕННЫХ | Какую выбрать и НУЖНА ли она

Самая полезная во время беременности поза для отдыха – на левом боку. Чтобы сон был комфортным необходимо между ног положить подушку, так уменьшаются оттеки на ногах и отдыхает спина. Чтобы расслабить мышцы спины, необходимо подложить её под шею, поясницу или лопатки. Чтобы расслабить ноги рекомендуется положить ноги на согнутую подушку.

Существует несколько видов спецподушек для беременных, отличающихся между собой по материалу, качеству, цвету и дизайну.

Видео: Продажа и пошив белья УТОС Бердянск / Часть 1

Первый вид – это материнская подушка, которая состоит их двух частей соединяющихся между собой тканью. Даная форма поддерживает нижнюю часть спины.
Второй вид – клинообразная подушка, хорошо поддерживает живот женщины, когда она лежит на спине, либо на боку, либо полуотклонившись.
Вид следующий – это подушка для тела, её длина до 1,5 метра. Такая модель необходима, чтобы повторять очертания тела, а также поддерживать те части, которые ранее в поддержки не нуждались.
Также существуют и U-образные подушки – самый распространенный вид. Они различаются между собой по размеру. Можно выбрать модель подушки, которая будет облегать лишь живот, а можно присмотреть подушку на все тело, тогда обеспечивается поддержка с двух сторон. Этот вид подходит особенно тем, кто часто переворачивается во время сна. С такой подушкой, все части тела прибывают в естественном положении.

Помимо вышеперечисленных, есть еще рожковообразные, С-образные, прямые, Г-образные формы подушек.