Роль питания в жизни ребёнка
Видео: Роль питания в здоровье ребенка, подростка, взрослого
К началу второго года жизни малыш проделал огромную работу: он научился питаться. Ведь целых 9 месяцев до своего рождения ему не приходилось прикладывать так много усилий, чтобы быть сытым. Более того, уже к 12 месяцам малыш делает первые серьезные шаги к тому, чтобы питаться самостоятельно - совсем как взрослый!
Питание оказывает основное, определяющее влияние на жизнедеятельность организма, физическое, нервно-психическое развитие, состояние здоровья, познавательные способности восприятия окружающего мира. Велико значение рационального питания детей первого года жизни для поддержания процессов интенсивного роста, совершенствования всех систем жизнеобеспечения, развития интеллекта. А приучая ребёнка с раннего детства к вкусному, разнообразному и здоровому питанию, вы формируете у него важные привычки, которые впоследствии пригодятся ему на протяжении всей жизни.
Видео: Роль правильного питания в развитии вашего ребенка! Объявляем Конкурс для деток!
Имейте также в виду, что ребёнок не сразу привыкает к новым вкусам и не сразу принимает новые блюда. Порой приходится осуществлять несколько (6-10) попыток, прежде, чем ваш малыш «освоит» новый вкус и полюбит новое блюдо. Это вполне естественно.
И не забывайте, что каждое кормление - это акт любви, заботы, общения со своим малышом.
Помните, что полноценное, качественное, разнообразное питание
на первом году жизни — это надежный фундамент здоровья
Вашего ребёнка!
Видео: Роль правильного питания в развитии вашего ребенка! Объявляем Конкурс для деток!
