Суточная потребность детей в витаминах и минеральных веществах

Возрастные группы

А МКГ

D МКГ

Е МГ

К МКГ

В1
МГ

В2
МГ

В6
МГ

Фолат МКГ

В12
МКГ

РР МГ

С
МГ

0-3 мес.

400

8

3

5

0,3

0.4

0.4

25

0,5

5

30

4-6 мес.

400

10

4

8

0,4

0.5

0,5

40

0,5

6

35

7-12 мес.

500

10

5

10

0.5

Видео: Метод тарелки: Революционная программа снижения веса

0,6

0.6

60

0.6

7

40

1 -3 года

600

10

6

15

0,8

0,9

0.9

70

0,7

Видео: Кормление и содержание стельных коров перед отелом и после

10

45

4-6 лет

600

10

7

20

0.8

1,0

1.1

80

1.0

12

50

Возрастные группы

Са, мг

Р, мг

Мg, мг

Fe, мг

Se, мкг

Сu, мг

Видео: Коротко о витамине А

Zn, мг

J, мкг

0-3 мес.

400

300

50

4

10-15

0,3-0,5

3

40

4-6 мес.

500

400

60

7

10-15

0,3-0,5

4

50

7-12 мес.

600

500

70

10

10-15

0,3-0,5

7

60

1-3 года

800

800

100

10

10-30

0,3-0,7

10

70

4-6 лет

800

800

120

10

20

1,2

10

90